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Hábitos Saludables para Mejorar la Vista
Las personas que tienen problemas de visión de cerca o de lejos, han dejado de ver de manera natural. Los mecanismos que posee el ojo para ajustarse y alcanzar una visión perfecta, no funcionan adecuadamente. Resulta sorprendente que sea necesario hablar de la necesidad de recuperar unos buenos hábitos para poder mejorar la vista. La […]
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7 Consejos prácticos ante la pantalla del ordenador
¿Tienes alguno de estos síntomas tras largo tiempo de trabajo?: picores, mareos, dolor de ojos, conjuntivitis, visión borrosa, pesadez en los párpados, necesidad continua de parpadear, lentitud de lectura, fatiga mental… Todos ellos están relacionados con el uso intensivo del ordenador. ¡Tenemos el ordenador metido hasta en la sopa!, así que ya no es un […]
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Cómo mejorar tu visión con gafas reticulares
Si usas gafas, habrás experimentado el deterioro de tu vista que se va produciendo con el tiempo. Una forma de detenerlo es el uso de gafas reticulares. ¡Vaya latinajo! No te preocupes, ahora te explico… Estas gafas te serán útiles si tienes dificultades de visión tanto de cerca como de lejos. Y una cosa curiosa, […]
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Alimentación sana para ver mejor
En este artículo vamos a tocar un tema del que no se suele hablar mucho: la repercusión de la alimentación para mejorar la vista. Sí, verdaderamente nuestros ojos son una parte de nuestro cuerpo físico y, como tal, necesitan alimentarse bien realizando comidas sanas ¿no lo están con nuestra alimentación habitual? Pues lamentablemente hemos de […]
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Tensión Física y Mental
El Mecanismo de la Visión Muchos de los aspectos necesarios para la vida y el correcto funcionamiento de nuestros órganos, se realizan de forma automática. Así, el ojo tiene un conjunto de mecanismos reflejos que hacen que la visión resulte correcta de manera natural. Estos mecanismos son interferidos cuando existen tensiones de carácter físico y […]
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